积极心理学的应用发展趋势

分类：特殊教育论文发表 时间：2019-06-24 10:54 关注：(1)

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　　关键词：积极心理学;幸福感;应用发展

　　积极心理学是20世纪末最早在西方兴起的一股重要心理学力量，是由美国前心理学会主席Seligman积极倡导并大力推动的心理学运动。与传统心理学研究关注心理问题和心理疾病等消极方面不同，积极心理学思潮的扩充与完善了传统心理学的研究视阈，为心理学界带来了新鲜空气与血液，并且还为一些高实践性的领域进一步提供了可依据的理论基础，促使心理学、教育、社会工作等领域增强了跨学科的交流与互动。目前，在国内，积极心理学逐渐引起了心理学界的关注，并获得了很好的发展。

　　一、积极心理学研究现状

　　积极心理学是将心理学的视点转移到关注人性、社会和生活的积极面，并不是一门新兴学派，是以科学的方法说什么是人类适应复杂社会的最好行为，推动了心理学家采用更加开放和欣赏性观点重新认识人类的潜能、动机和能力。20世纪30年代，Terman开始了关于天才和婚姻幸福感的研究以及荣格关于生活意义的研究，2004年，美国心理学史家舒尔兹将积极心理学称为当代心理学最新进展之一，为了帮助人们过更快乐、更积极健康的生活，Seligman20世纪60年代开始对积极心理学进行研究，并发现人类对环境事件的“习得无助”容易导致其产生抑郁。接着他还发现乐观和物质都可以通过学习而获得。学会维持乐观的态度有助于提高健康水平，避免抑郁。1998年，第一次积极心理学高峰会议指出，在今后积极心理学将成为世界性心理运动。截至目前，积极心理学受到了越来越多心理学家的关注，成了一种世界性潮流。而目前，在国内心理学界中，心理学专家主要从其缘起、概念、研究领域、意义和跨学科等方面进行了研究。如：周利华综合了诸多学者的观念，对积极心理学的概念重新定义，并发表了《大学生思想政治教育对积极心理学理念与方法的借鉴研究》一文。他认为积极心理学旨在使个体获得幸福并建构美好社会，一门以普通人的积极力量和美德为研究核心的心理学学科;而李金珍、王文忠、施建农的研究则主要集中在研究积极的情绪和体验、积极的个性特征、情绪对生理健康的影响以及培养天才等方面，马甜语、曹蓉等学者则从主观层面上对积极情绪和体验进行了研究;江雪华则对积极心理学对于心理治疗、健康教育与中华文化联结的启示与意义进行了研究，并发表了《幸福与力量：积极心理学的启示》一文;苗元江等通过研究大量国外积极心理学文献，认为当前积极心理学的研究领域主要设计Diener所引导的主观幸福感领域的研究、Ryan和Deci的自我决定理论等开辟的认知方向研究。

　　二、积极心理学的应用

　　国内积极心理学还处于刚刚起步阶段，但部分学者开拓了新的视角和理念，将积极心理学的理论扩展整合到了各种实践性较强的领域中，为积极心理学将来的实证研究与实际运用打下了基础，如：学校教育、人力资源开发、思想政治教育、心理健康教育等。但对于积极心理学理论的积极投入和寻求积极意义的研究还比较少，主要集中在生活满意度、主观幸福感、积极情绪等。在《积极心理学及其在教育实践中的运用中》一文中，乾润梅从儿童的潜能开发和教育、青少年家庭教育、大学生教育实践运用中，对积极心理学的指导意义进行了探讨;胡婧则从培养学生积极情感体验、创新思维和能力、激发学习兴趣、教学评价等方面，指出了积极心理学在新课程教育中的几点积极作用;为了为外语拔尖国际化人才学业有成提供先进理念和科学途径，官群提出了“超常潜能超常发挥”的双超常教育，是以积极心理学为理论基础的;郑祥专对比了传统观念下的中国家庭教养方式和多元化观念下的教养方式后，指出家庭积极教养方式的效用和实际操作方法，提出了将积极心理学理念与家庭教养方式结合在一起;罗艳红、蔡太生从人力资源开发的角度上，对积极心理学原理进行了探讨，并构建了相应的数学模型，从实践层面上，讨论了如何将积极心理学运用到人力资源开放中。周文芳和周利华从大学生思想政治教育的层面上，对积极心理学的整合、借鉴与应用进行了探究;陈红、宋颖慧和顾凡分析积极心理学与高校心理健康教育两者结合的必要性，并提出了运用的方法;刘艳利、马红霞探讨了如何在积极心理学的指导下开展学校心理健康教育，从心理健康教育层面上，对积极心理学的应用进行了研究，指出了其对学校心理健康教育的启示作用和引导价值取向。这众多学者中，孟万金、官群和JohnKeller对积极心理学的应用进行了实践探索，开发了中国中小学生积极心理品质量表，对1600名(有效数据1316人)中小学生进行了测量。并且经过统计检验，该量表可用于大规模测评中国中小学生积极心理品质发展状况，具有良好的信效度。随后在此基础上，孟万金和官群对中国大学生1300名(有效数据1029人)进行了测量，编制出了中国大学生积极心理品质量表，该量表可用于大规模测评中国当代大学生积极心理品质发展状况，具有良好的信效度，并形成了《中国大学生积极心理品质量表编制报告》。在中国的本土化及实践应用方面，这两项量表的成功编制具有里程碑式的影响。

　　三、积极心理学的发展趋势

　　(一)拓展积极心理学研究领域

　　目前，积极心理学的研究还需要从多领域、多方面进行努力开拓和创新，无论从深度还是广度上都十分有限。如：在积极情绪体验方面，积极心理学对主观幸福感的研究比较多，但爱、快乐、乐观主义等积极体验则研究较少甚至没有涉及;而人格特征被看作是积极心理学的基础，积极心理学指出要培养和造就健康人格，必须要深刻地了解个体人格优势的产生机制、作用途径，这种研究的共同要素是自我决定、自尊、自我定向成熟防御、洞察力和才能等，会将积极心理学的视野导向一个更加开阔与深刻的境界中。另外，积极心理学注意到了人的体验、人的积极品质与群体、文化和社会背景等外部环境的联系性，批判了主流心理学过分偏重个体层面研究的缺陷。因此，积极心理学应对文化和社会背景对于个体各个方面的影响有大量的研究工作要做，如：个体情绪、人格、心理治疗等。

　　(二)积极心理学技术的研究发展

　　新时期下，积极心理学应该进行不断的创新与突破，在研究中提出超越消极心理学的言论与治疗方法，才能完成自己的使命，在已有言论与治疗方法基础上，弥补传统客观心理学方法的不足，促使积极心理学可持续发展。如果不知道创新，只是一味地墨守成规，遵守以往研究的方法进行治疗，就会阻碍积极心理学的发展，被时代淘汰。因此，积极心理学采取更加灵活与宽容的态度，对现象学、解释学、哲学思辨、文化学等进行有效地研究，建立富有效率与价值的积极心理学体系，并从中采纳好的思想言论，从而更好地造福于人类。

　　(三)提高人类生活质量

　　为了使心理科学更加科学地理解人性，积极心理学研究应关注正常人的心理机能，研究人的优点和价值，重视人性中积极方面，并以促进个人、家庭与社会的良性发展为根本，实施更加有效、积极地干预。对于发展的最终检验，积极心理学更应是人的发展程度，不仅仅是物质的增长速度，因此，积极心理学应旨在实现人类的可持续发展，体现出人文关怀，关注重建人类的新人文精神，从而不断促进自身的可持续发展。

　　(四)推动积极心理学的应用

　　为了更好地位人类心理进行疏导，应将积极心理学有效地运用到人类生活中，与人类实际相结合，才能达到积极心理学的终极目标，从而使人类获得幸福感，启发人类潜在的积极元素。一方面，积极心理学应以理解人类生活、家庭为导向，从人类的生活实际出发，构建积极心理学的基础，关注人类的日常生活，使积极心理学能够更好地为人类服务，并从中获得人类行为与心理活动的动力源泉;另一方面，为了帮助人类探索美好生活的方法与途径，将积极心理学运用到人类生活中，能够激发人类潜在的积极元素与优良品质，促使人类获得更多的幸福感。只有这样才能促使积极心理学具有科学性与目的性，更好地为人类服务，提升积极心理学的实践运用能力。

　　四、结语

　　综上所述，在培养人类积极方面，积极心理学能够为人们的生活带来丰富多彩，为心理学发展提供了新的发展方向。尽管前面还有许多路要走，但积极心理学已经为我们开启了探索幸福的门。

　　【参考文献】

　　[1]刘甜玲.积极心理学在高校心理健康教育中的应用探究[J].黑河学刊,2018(4):142-144.

　　[2]詹丽玉,练勤,韩布新.国内外积极心理学领域近期研究的可视化分析[J].西南民族大学学报(人文社科版),2017(2):208-213.

　　[3]陈宛玉,叶一舵.积极心理学取向的生涯辅导:契合、理念、方法及工作启示[J].福建师范大学学报(哲学社会科学版),2018(1):137-145.

　　作者：郝资政 单位：徐州幼儿师范高等专科学校